有給休暇を体調不良で取れない?社労士が解説する権利と対処法

年次有給休暇

体調が悪いのに「休めない」と感じている女性が、約5割にのぼる。

そんな調査結果が話題になっています(出典:Yahoo!ニュース)。

結論から言います。有給休暇は、理由を問わず取得できる権利です。

会社は原則として拒否できません。
現役社会保険労務士の立場から、この問題をわかりやすく解説します。

有給休暇の「基本のキ」を確認しよう

有給休暇(年次有給休暇)は、労働基準法第39条で定められた労働者の権利です。

法律用語でいう「時季指定権」というものがあります。
つまり、「いつ休むかを労働者自身が決められる権利」のことです。

📌 ポイント:有給休暇の取得理由を会社に告げる義務は、法律上ありません。「私用のため」だけで十分です。

会社が有給を拒否できるのは、「時季変更権」を使った場合だけです。
時季変更権とは、「その日は業務に著しく支障があるので、別の日に変えてほしい」と会社がお願いできる権利です。

ただし、これはあくまで「日程の変更を求める」権利であって、「取得そのものを禁止する」権利ではありません。

⚠️ 注意:「理由を言わなければ有給を認めない」「風邪ごときで休むな」という対応は、違法になる可能性があります。

「休めない雰囲気」が生まれる背景

約5割の女性が体調不良でも休めていない、という現実。
これは、単純に「会社が悪い」だけとも言い切れない部分があります。

小規模な職場では、一人が休むと他の誰かに直接しわ寄せがいく。
そういう構造的な問題を抱えている職場は多いです。

また、管理職自身も有給を取れていないケースがあります。
「上が休まないから、部下も休みにくい」という空気が生まれやすいのです。

とはいえ、だからといって体調不良で出勤を強いられていいわけではありません。
「職場の雰囲気」は法律の上に立てません。

2019年の法改正(働き方改革)により、年10日以上の有給を持つ労働者には、年5日の有給取得が会社に義務づけられました
これは会社側の義務です。守らなければ罰則もあります。

それでも休めないときの、具体的な対処法

✅ やること:有給取得を拒否された場合、その日時・相手・内容を記録しておいてください。メモでも、LINEへの自分宛メッセージでも構いません。

まず、申請は口頭ではなくメールやチャットで行いましょう。
記録が残ることで、のちに話し合いがしやすくなります。

上司に拒否された場合は、人事部門や総務に相談する方法もあります。
それでも解決しない場合は、会社の外に相談窓口があります。

  • 労働基準監督署:匿名でも相談可能。違法な有給拒否があれば動いてもらえる場合があります。
  • 都道府県の労働局(総合労働相談コーナー):無料で相談できます。
  • 社会保険労務士・弁護士:個別の状況に応じたアドバイスが得られます。

よくある疑問 Q&A

Q:「有給を使いすぎると評価が下がる」と言われました。これは合法ですか?
A:違法になる可能性があります。有給の取得を理由とした不利益取扱いは、労働基準法で禁止されています。ただし、評価への影響は立証が難しいため、記録を残しておくことが重要です。
Q:パート・アルバイトでも有給は取れますか?
A:取れます。週1日以上勤務し、6ヶ月以上継続勤務していれば、雇用形態にかかわらず有給は発生します。「正社員じゃないから関係ない」は誤りです。
Q:有給が足りない場合、欠勤扱いになりますか?
A:有給が残っていない場合は、欠勤・病気休暇・特別休暇(会社独自制度)などを確認してみてください。就業規則に定めがある場合もあります。会社に確認する権利があります。

すぐやること

  1. 自分の有給残日数を確認する(給与明細・社内システムで確認できる場合が多いです)
  2. 有給申請はメール・チャットで行い、記録を残す習慣をつける
  3. 拒否された場合は、日時・内容をメモに残しておく(相談する際の証拠になります)

次のステップ

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まとめ

  • 有給休暇は理由を問わず取得できる法律上の権利。会社は原則拒否できない。
  • 「職場の雰囲気」や「上司の圧力」は違法行為を正当化しない。
  • 拒否されたら記録を残し、労基署や労働局などの外部窓口に相談する選択肢がある。

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※本記事は執筆時点の法令・判例に基づいて作成しています。法律は改正されることがあります。最新の情報や個別のご事情については、社会保険労務士・弁護士などの専門家にご相談ください。

Photo by Waldemar Brandt on Unsplash

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